Translate:

Hocker Vital

Hocker Vital Fitness auf dem Hocker Stuhl Sport für Best Ager Ältere Hamburg Altona Integration durch Sport Stützpunktverein des Hamburger Sportbundes ATV von 1845 e.V. Altonaer Turnverband

 
 
Hocker Vital
 
Vitalität, Mobilität, Kräftigung und Beweglichkeitserweiterung erreichen wir in diesem Kurs mit einer gelenkschonenden Hockergymnastik. Dabei ist uns eine fröhlich zugewandte Trainingsatmosphäre sehr wichtig. Die Kursleiterin achtet hierbei auf die individuellen Grenzen der einzelnen TeilnehmerInnen.

Unterstützt wird das Training von rhythmischer Musik und dem Einsatz von Kleingeräten und dem Theraband.

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

 

 

 

 

Freitag
Kurs: Hocker Vital
Spezifikation:
Leistungsstufe: AnfängerInnen
Uhrzeit: 16:45– 17:45 Uhr
Studio: 2 im ATV
ATV Map: atvmap3
google Map: googlemap2
hvv: busundbahn1
Trainerin: Ellen
Kinderbetreuung: Zu diesem Kurs leider nicht.
Tipp:
Dieser Kurs hat
eine eigene Seite:
  • Photo d. Trainerin

    Ellen

  • Trainingsphilosophie d. Trainerin

    Erlebe mit allen Sinnen die Schönheit Deiner Bewegung
    Deine Trainerin und Konzeptentwicklerin von Body & Dance.

  • Qualifikation d. Trainerin

    – Body and Dance by Ellen Machalet, geboren1968,
    – staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin
    – freie Tänzerin
    – psychotherapeutische Tanztherapeutin
    – Tanz-, Gesangs- und Schauspielstudium an der Stage School of Music, Dance and Drama.
    – Diverse Fortbildungen im New Dance, Modern, Bauchtanz, Salsa, Bollywood, etc.
    – Konzeptentwicklung/Kursleitung von Body and Dance

 

Add comment

Translate »