LESMILLS BODYCOMBAT®
LESMILLS BODYCOMBAT® ist ein energiegeladenes Martial ArtsWorkout. Du lernst, wie man Punches und Kicks ausführt und dadurch seine Fitness und Kraft steigert. Das Workout findet ohne Körperkontakt statt und erfordert keine Kampfsporterfahrungen. Du lernst Bewegungen aus den Kampfsportarten Karate, Taekwondo, Boxen, Muay Thai, Capoeira und Kung Fu.
Lege Deine Hemmungen vor dem Kursraum ab und zeige das Herz eines Kämpfers – Du baust dadurch Stress ab, erlebst einen Energieschub und fühlst Dich wie ein Champion.
Wir garantieren Dir, dass Du durch das Workout abschalten kannst und Deine Sorgen vergisst. Du wirst Deine nächste
BODYCOMBAT Class kaum erwarten können.
| Montag | |
|---|---|
| Kurs: | BODYCOMBAT® |
| Spezifikation: | |
| Leistungsstufe: | Fortgeschrittene Ausdauerleistung (Sportler ohne gesundheitliche Einschränkungen) |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 Uhr |
| Studio: | 1 im ATV |
| ATV Map: |  |
| google Map: |  |
| hvv: |  |
| Trainerin: | Zasou |
| Kinderbetreuung: | Zu diesem Kurs leider nicht. |
| Tipp: |
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Photo d. Trainerin
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Trainingsphilosophie d. Trainerin
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Qualifikation d. Trainerin
-
Kontakt zur Trainerin:
folgt…
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Video zum Kurs
| Dienstag | |
|---|---|
| Kurs: | BODYCOMBAT® |
| Spezifikation: | |
| Leistungsstufe: | Fortgeschrittene Ausdauerleistung (Sportler ohne gesundheitliche Einschränkungen) |
| Uhrzeit: | 20:00 – 21:00 Uhr |
| Studio: | 1 im ATV |
| ATV Map: | |
| google Map: | |
| hvv: | |
| Trainer: | Peter |
| Kinderbetreuung: | Zu diesem Kurs leider nicht. |
| Tipp: |
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Photo d. Trainers
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Trainingsphilosophie d. Trainers
Seit vielen Jahren bin ich nun schon als begeisterter Sportler im Fitness-& Gesundheitssport tätig. Nach wenigen Groupfitnessversuchen war mir klar, dass ich mich zum Instruktor ausbilden lassen muss, um dieses Trainingsgefühl auch an andere Menschen weiter zu vermitteln. Seit Januar 2016 leite ich nun mit großer Leidenschaft erfolgreich Groupfitness-Classes.
Motto:
„Wenn man etwas wirklich will, kann man es auch erreichen.“
„Übung macht den Meister!“ -
Qualifikation d. Trainers
– Les Mills® Bodycombat Instruktor
– Les Mills® Bodypump Instruktor
– Les Mills® CX Worx Instruktor
– Indoorcycling Instruktor
– Groupfitness B-Lizenz
– Fitnesstrainer B-Lizenz
– Rückentrainer A-Lizenz -
Kontakt zum Trainer:
folgt…
-
Video zum Kurs
| Mittwoch | |
|---|---|
| Kurs: | BODYCOMBAT® |
| Spezifikation: | Beginner |
| Leistungsstufe: | Beginner (Sportler ohne gesundheitliche Einschränkungen) |
| Uhrzeit: | 09:30 – 10:30 Uhr |
| Studio: | 1 im ATV |
| ATV Map: | |
| google Map: | |
| hvv: | |
| Trainerin: | Laura |
| Kinderbetreuung: | Zu diesem Kurs leider nicht. |
| Tipp: |
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Photo d. Trainerin
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Trainingsphilosophie d. Trainerin
-
Qualifikation d. Trainerin
-
Kontakt zum Trainer:
folgt…
-
Video zum Kurs
| Donnerstag | |
|---|---|
| Kurs: | BODYCOMBAT® |
| Spezifikation: | |
| Leistungsstufe: | Fortgeschrittene Ausdauerleistung (Sportler ohne gesundheitliche Einschränkungen) |
| Uhrzeit: | 16:45 – 17:45 Uhr |
| Studio: | 1 im ATV |
| ATV Map: | |
| google Map: | |
| hvv: | |
| Trainerin: | Laura |
| Kinderbetreuung: | Zu diesem Kurs leider nicht. |
| Tipp: |
-
Photo d. Trainerin
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Trainingsphilosophie d. Trainerin
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Qualifikation d. Trainerin
-
Kontakt zur Trainerin:
folgt…
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Video zum Kurs
| Sonntag | |
|---|---|
| Kurs: | BODYCOMBAT® |
| Spezifikation: | |
| Leistungsstufe: | Fortgeschrittene Ausdauerleistung (Sportler ohne gesundheitliche Einschränkungen) |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 Uhr |
| Studio: | 1 im ATV |
| ATV Map: | |
| google Map: | |
| hvv: | |
| Trainer: | Peter |
| Kinderbetreuung: | Zu diesem Kurs leider nicht. |
| Tipp: |
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Photo d. Trainers
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Trainingsphilosophie d. Trainers
Seit vielen Jahren bin ich nun schon als begeisterter Sportler im Fitness-& Gesundheitssport tätig. Nach wenigen Groupfitnessversuchen war mir klar, dass ich mich zum Instruktor ausbilden lassen muss, um dieses Trainingsgefühl auch an andere Menschen weiter zu vermitteln. Seit Januar 2016 leite ich nun mit großer Leidenschaft erfolgreich Groupfitness-Classes.
Motto:
„Wenn man etwas wirklich will, kann man es auch erreichen.“
„Übung macht den Meister!“ -
Qualifikation d. Trainers
– Les Mills® Bodypump Instruktor
– Les Mills® Bodycombat Instruktor
– Les Mills® CX Worx Instruktor
– Indoorcycling Instruktor
– Groupfitness B-Lizenz
– Fitnesstrainer B-Lizenz
– Rückentrainer A-Lizenz -
Kontakt zum Trainer:
folgt…
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Video zum Kurs